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「参拝登山」一覧

  • 今年も行ってきました!参拝登山

    今年は冷夏、、、?と思いきやいきなり暑くなりました💦毎朝の練習で相当汗をかくので、体力を消耗します。 水を途中では飲まないアシュタンガですが、私は練習の前に結構水分を取ります。多分500mlに近いくらい飲 […]

    2019/08/07