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11月スケジュールの変更とWSのお知らせ♪

早いものでもう11月がすぐそこ!😵こないだまで、暑くて練習で大汗かいていたのに…

年々時間が過ぎるのが早い、とみんなが思っていると思います。これは、脳細胞の劣化と関係があるって昔何かで読んだような…😱でもちゃんと根拠があるらしいです。

じゃあ、仕方ないねw  ヨガの呼吸とプラクティスでますますその日、その時を大切にしないとね⭐️

 

 

11月のイレギュラークラスとワークショップのお知らせです。

 

11月24日(土)は、通常のクラス時間より1時間早くなり、ドアオープンが9:30そして11:30までになります。

初めて来てくれる生徒さんは、ドキドキ・わくわくもあり、通常の10時半ドアオープンよりも早めに来てくれたりします。でも、「マイソールクラスの場合はドアオープンは、その時間から中に入ることができて、先生が指導してくれる時間」になります。

なので11月24日(土)は9:30からでお願いします。😊

 

 

また11月17日(土)は、午後14時から16時までになります。いつもと大幅に時間が変更で午後になります🙏 間違えないようにお願いします。

 

実はこれには理由があって…私の香港のアシュタンガ友達、Elaineが来日してZentangleのwsを午前中に行います。

 

zentangle(ゼンタングル)って何?!って思った人も多いと思います。私もその1人σ(^_^;)

ゼンタングルは、アメリカ発祥のアートで精神統一に役立つ誰でも描ける絵なんです。

ちょっと書道や写経なんかにも似ているかもしれないね・・・

 

Zentangleスケッチは、とっても瞑想的なアート。

簡単なパターンと構成を描きながら、創造力が泉のように沸出てきて来るのを感じることでしょう。思考がより柔軟になり、集中力が高まります。描いている時、それを実感できるので、喜びを深く感じながら、美しい完成品へとつなげていきます。

日本ではまだまだあまり知られていないような気がします。誰か知っている人いる??

 

そんな彼女、Elaineのwsが、17日の10時半〜12時半、六本木の私の友人のヨガスタジオで行われます。 ヨガとは別のアプローチの仕方で集中や自分との会話ができるwsです。

なかなかない珍しいwsなので、ぜひ興味のある人に受けて欲しい(もちろん私も参加します。)ので通常のマイソールクラスをこの日だけは、午後にさせてくださいね。

詳細については、

日時:2018年11月17日(土曜日)10:30am – 12:30pm

場所: オムニバスヨガスタジオ

費用: 2000円 (必要な道具費用を含む )

講師: Elaine Yam (香港出身)Zentangle 資格講師&ヨガインストラクター (RYT 500).

となります。

楽しいことはどんどんシェアしてみんなで楽しみたい🤗

 

お申し込みや問い合わせはお気軽にどうぞ。

kaoru3332@yahoo.co.jp

 

ゼンタングルのws出てから一緒に移動して午後マイソールクラスっていうのも大歓迎です🤣

 

ではElaineの素晴らしい作品などを最後にご紹介❤️

師走まであと一息の11月ですが、心身穏やかに日々を充実して過ごしましょう。

 

 

 

マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人にもマイソールクラスで練習してもらえるよう、午前中10時半からクラスを行っています。

アシュタンガヨガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい、無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています。妊娠している方も参加できます。

少人数で行うので一人一人丁寧に指導しています。

また赤ちゃんと一緒の産後ヨガも金曜午後にあります♪お気軽にお問い合わせください。

#アシュタンガヨガ #マイソールクラス #アシュタンガ #ヨガ #産後ヨガ #市が尾  #田園都市線  #横浜市青葉区 #マイソールあおば  #プライベートヨガレッスン  #出張ヨガ

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kaoruko

kaoruko

ヨガインストラクター&webライター
2004年からアシュタンガヨガのプラクティスしてます。また、bitomosのライターでもあります。奄美大島や札幌、バンコクなどに住んでました。好きなもの 自分のプラクティス・旅・夏・お蕎麦とワイン・楽しいこと,わくわくすること!

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