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  • 作り方簡単♪ザワークラウト

    今年2月にチェンマイに滞在していたときに、酵素の種をもらいました。 それを持ち帰って今も増やし中。酵素って色々あるけれど、うちにいるのは砂糖(白砂糖ではなくブラウンシュガー系)と水、ひとつまみの塩を入れて増やしていく感じ […]

    2017/11/08
  • 簡単手作り石けんは楽しい♪

    私は体を洗ったり顔を洗ったりするのは石けんを使ってます。 髪の毛は、同じ石けんで洗うか石けんシャンプー。なので、石けんの成分とかを買う時にはちゃんとチェックします。 石けんは香料や防腐剤など余計なものが入っていないナチュ […]

    2017/11/01
  • リボベジ、ヨガ的で楽しい♪

    久しぶりに豆苗を買ったので、リボベジしてみました⭐️   リボベジとはリボーンベジタブル 一度消費した野菜を育ててまた収穫するって感じ。   買って来た豆苗はざっくりと根元から切って一度使い切ります。 […]

    2017/08/16