先日、出かけようとしたら駅前で”赤い羽根共同募金”をやっていました。 そうそう、これを見かけると10月になったんだなあって思ってたな、昔… 赤い羽根とかそんなもん関係ないようなところなどを、あ […]
8月11日、今日は新月です。 マイソールあおばでは、通常のマイソールクラスはお休みで、午後陰ヨガのワークショップをしました。アシュタンガヨガが陽のヨガの極みだとすると陰ヨガはまさに真逆。でもどちらもやること […]
かつてのヨガの生徒さんでもあり、スピリチュアルな波動の高い友人が誘ってくれて、山梨の七面山に登ってきました。 東京の同じ宗派のお寺の住職さんが引率してくれて、みんなで山頂にあるお寺を目指して登り、参拝してお寺に一泊して帰 […]
だーいぶ前に図書館でリクエストしていた本がきました。 この人の本は何冊か読んだ。”ニューアース”が個人的には一番好きだけれど、この本に書いてることも今よく耳にするマインドフルネスについて書いてあります。 現在を過去と未来 […]
私は以前、奄美大島に3年ほど住んでいました😉ふとした、きっかけで観光で訪れた奄美。（石垣島のチケットが取れなかったからまあ、行ってみるか、的な感じ）写真は島に住んでいる時に撮った写真です。 […]
今日は関東の冬にしては珍しく雨☂でしたね。 私は出かける時、雨☔じゃなければ予報が雨でも傘🌂は持っていかないタイプ😅性格がわかるよね、こーゆーの。 […]
先日、めっきり見なくなったニュース以外の番組を見ました。 来年引退する安室奈美恵ちゃん。もともと芸能人とか、人気があってテレビに出てる人とか興味ない😅だからほとんど最近のことについてはわから […]