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◯十年ぶり?の再会&7月のスケジュール

梅雨らしい日が続いて、朝の練習でもがっつり汗をかくようになってきました😅最近は、あまり低気圧や天気と体のコンディションはリンクしなくなってきたなと思うけど、しっかり汗をかいて練習するとその日のスタートが爽快な感じがする。やはり、アシュタンガヨガって汗をかくヨガだなと実感します。

4年半ぶりの再会

アメリカに住む中学時代からの友達が、4年半ぶりに一時帰国。みんなで久しぶりに集まりました😊コロナがあってもうそんな経つのか、、、という感じ。梅雨時ではあったけれど、お天気が保ちそうだったので、外の気持ちのいい場所で、食べ物や飲み物を持ち寄って昼間から🍷パーティー🥳

ここは、ほんと緑もあって開放的でゆっくり過ごせて最高。昔からよくこの場所で、昼飲みしたものです。お気に入りの場所なので、教えたくない感じ🤭

ブルーインパルスに遭遇

ちなみに、この日はちょうどブルーインパルスが通る日・時間帯で、多くの人が見物に来ていました。うちらもごおーって音が聞こえるとスマホ片手に空を見上げて😂埼玉県の入間の基地を出発して、10〜15分ほどで神奈川に程近い場所まで飛んでくるそう😳

”どのくらいのスピードなんだろう。。。?”

”きっと、Gがすごいよね”

”専門的な訓練受けてるんだろうねえ”

と、感心することしきり。

動画から切り抜いた画像がこちら。ずっと同じ距離感を保ちながら飛んでいる姿はかっこいい!すごく早くて、音を頼りに撮ろうと思ってもなかなか追いつかない💦初めて見たけれど、すごいわあ😍いい日に、みんなで素敵なものが見られた✨

何十年ぶりに会う顔も

アメリカに住む友達は、卒業後、私はずっと会ってなかった別の友達ともつながっていて、夜はそちらのメンバーとごはん😂その人たちともちょっこっと挨拶して再会を喜び😊最後は、同い年同じ学校を卒業した友達9人で写真を撮りました。

「今度は全員で集まろうね〜」と自主的な同窓会の約束も。

若いときというか、小さい頃を知ってる人とは、久しぶりに会っても面影があるから変わらないなあという印象を受ける。もちろん、みんなに等しく時間は流れてるんだけど。

よい仲間に感謝

彼女がアメリカにいるからこそ、今みんなに会えた。インターネットとSNSの力で😆久しぶりの仲間と楽しい昔話に花が咲いたよき日でした。

7月のスケジュール

今年も早くも後半戦😲暑い季節が来ますが、ヨガの練習で元気に楽しい夏を過ごしましょう。7月のスケジュールです。

7月6日土曜 新月のためお休みになります。

それ以外は変更ありません。

金曜・土曜10時半〜/13時〜オンライン

水曜 15時半〜

マイソールあおばについて

マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人にもマイソールクラスで練習してもらえるよう、午前中10時半からクラスを行っています。(水曜15時半からもあります)

アシュタンガヨガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい、無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています。妊娠している方も参加できます。

少人数で行うので一人一人丁寧に指導しています。
お子さんの同伴歓迎です♪


また赤ちゃんと一緒の産後ヨガもあります♪出張もいたします。お気軽にお問い合わせください。

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雨の季節も楽しく♪&6月のスケジュール

身内に不幸があり、気づいたらあっという間に6月になりました💦日々のプラクティスや仕事をしつつ、やらなければいけないことはたくさんあり。よく、人が亡くなると悲しむひまもないくらい忙しいというけれど、よくわかる。

やらなければいけないことがあるから、立ち止まるわけにいかず、気づくと少し悲しみに耐えられるようになるのかもしれない。家族のサポートをしつつ、故人を思い出すことも忘れないようにしようと思う。

梅雨はわりと好き😊

なんとなく、お天気がすぐれない日が増えてきてそろそろ梅雨かなあという感じ。雨の音や匂いは好きで、雨の日も嫌いじゃないから憂鬱では全然ない。以前は、雨の日はヨガの練習をしていると体が重く感じたけれどそれも最近はないしな…。とはいえ、コンディションは絶好調ではないのですが😅

今の心と体の声を聞いて受け入れるのが練習。なので、無理なくいつも通りのプラクティス。

雨が楽しみになるアイテムをゲット

SNSで誰かが紹介していた、傘ストラップを手に入れました🤗

シマエナガの傘ストラップ。かわいい😍100円ショップに売ってると書いてあって、さっそくチェックしに🏃‍♀️

ラスト1個をゲット❣️傘のつゆ先につけるものらしいです。ライトの反射で光る、そしてマグネットなので傘立てがないところでも、玄関のドアなどに貼り付けられる!素晴らしい。シマエナガは、北海道にいるスズメよりも小さな鳥です。真っ白な羽とつぶらな瞳がなんともたまらない可愛さ。本物見たことないけど。

私は基本的に傘にはこだわりがまったくなく、以前は雨の日に傘をさして自転車に乗ったりしていたので😅ビニ傘派です。だから、お店の傘立てに入れるとどれが自分のかわからなくなることもしょっちゅう。これがあれば、目印になる❤️

100円なのに、すごい満足感😂雨の日の傘の出番が楽しみです。

6月のスケジュール

来月はもう2024年の後半戦ですね😲暑くなってくるし、汗をかく練習を楽しみましょう。

6月のスケジュールです。

7日は新月のため、10時半からyin yoga90分のクラスになります。22日は満月のため、練習はお休みです。

それ以外は、変更はありません。

金曜・土曜 10時半〜/ オンライン13時〜

水曜 15時半〜

マイソールあおばについて

マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人にもマイソールクラスで練習してもらえるよう、午前中10時半からクラスを行っています。(水曜15時半からもあります)

アシュタンガヨガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい、無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています。妊娠している方も参加できます。

少人数で行うので一人一人丁寧に指導しています。
お子さんの同伴歓迎です♪


また赤ちゃんと一緒の産後ヨガもあります♪出張もいたします。お気軽にお問い合わせください。

#アシュタンガヨガ #マイソールクラス #アシュタンガ #マタニティ #妊婦さん歓迎 #ヨガ #産後ヨガ #市が尾 #陰ヨガ #yinヨガ #田園都市線 ヨガ #横浜市青葉区 ヨガ #マイソールあおば  #プライベートヨガレッスン #出張ヨガ #スカイプヨガレッスン #zoomレッスン