今日は札幌で担当させていただいていたアシュタンガヨガのレッドクラスの最終日でした。
ちょうど去年の4月から始まった日曜の朝のクラス。「日曜の朝っぱらから来てくれる人いるのかな…？」と言う若干の不安のもと始まったクラスですが、だんだんと生徒さんが増えてきて、毎週ほぼほぼ同じメンバーで和気あいあいとサークルのようなクラスになってました。
レッドクラスとは”先生がカウントを取ってリードしながら行うクラス”。マイソールクラスとはちょっと違うのでそれぞれの体の変化などを見ながら細かくアドバイスやアジャストなどができません。その代り、というのも変ですがクラスの最初にちょっとしたお話をよくしていました。
アシュタンガのマイソールクラスってこんな感じだよ、できないポーズがあったらどう向き合うか、ムーンデイのことや体が心についてきてくれない時はどうしたらいいのか…いろいろ伝えたいことはいっぱいありました。
限られた時間の中で、限られたやり方しかできなかったけれど私がアシュタンガを続けてきて気づいたことや変わったことなどちょっとずつシェアして。
最後のクラスの後は、みんなで写真を⭐️
「東京には時々行くから今度は横浜のクラス受けに行きます❗️」なんて言ってくれる人もいたり。
ここ数年、ヨガの練習しながら時々いろいろな場所で教えさせてもらいながら、あちこち住んで放浪もして 笑
今思うのは、その場所を去る時は決して哀しくないということ。今までみたいにいつも一緒に練習したり会うことはできないけれど次に会う楽しみが増えます。
また次再会する時って本当に運命の人との再会みたいに、嬉しい😍
だから会う回数は減ってしまっても寂しくありません。
今まで毎週朝早く通ってくれてありがとう。みんなとシェアできたプラクティスは私の財産でもあります。また次に一緒に練習する時まで。
それを楽しみにそれぞれの練習を楽しみましょう。
ありがとう✨
マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人のために、午前中10時半からクラスを行っています。
アシュタンガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています。
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