タグ: 田園都市線　アシュタンガ

コロナでさまざまなことが大きく変わりました。今年の始めには思ってもみなかったことが今は常識になっていたりする。

私、マスクが嫌い。アレルギーとかないのもあって、一年中マスクをしたことがなかった。でも今はどこに行くにもマスクは必須ですよね。また、在宅での仕事も今までこんなになかった。

コロナで急に対応を迫られて在宅になった人も多いと思いますが、「意外とやればできるんだね。😅」って感じじゃない？あのラッシュの時間にみんなで、大挙して電車にぎゅうぎゅうに乗っていたのはなんだったんだろう・・・？と思う。

でも多くのことが劇的に変わり、先が見えなくて不安になったり、今後のことを改めて考えたりする人も多いと思います。

今日はこないだ、友だちと話した「チャンスの神さま」について。

チャンスの神さまは、後ろははげ！

この話は、もうずーっと昔に友だちから聞いて、今もずっと心に残っている。当時は確か恋愛に絡む話で聞いたと思うけれど、すべてのことに通じると思うので、私は時々チャンスの神さまの話を思い出す。

でも前髪はふさふさ😊

チャンスの神さまは、前髪がふさふさで後ろはつるっぱげ。そして前からしかやってこない。

「ふーん、これが神さまかなあ？どうなんだろう。」って思いながらすれ違って、あとで「あ！あれが神さまだった！」って気づいて振り返って捕まえようとしても、後ろははげているので捕まえられない。

チャンスや転機は不確かな形でやってくる

私の経験でもいえますが、チャンスや大きな転機というのは”絶対に大丈夫”という形では用意されていない。「なんか、こうした方がいい気がする」「なぜかこっちに惹かれる」など、とても曖昧だけど見えないメッセージが来る。

シンクロもよくあるメッセージ。同じキーワードを何回もいろんな人から聞いたりね。

チャンスはちょっと試してみてダメだったら元に戻れるというものでもない。ことが多い。「これが神さまかなあ、どうなんだろう？」という段階で思い切って決断をしないといけない。

人は、生まれる前に残った課題を片付けるためにまた生まれてきます。でも明確には気づけないし、大人になるとどんどん嫌なことや苦手なことを後回しにしたり、避けることができる。そして、不満があってもとりあえず安定している今を選びたがる。

チャンスを掴むために必要なこと

チャンスの神さまをしっかり掴んで、より幸せで充実した人生を送るには「前髪だけで判断する」ことが大切。これがなかなか難しい。マインドは、ネガティブなことに引きずり込むのが大好きです。

「やってみてうまくいかなかったらどうしよう？」とか、年齢や生活などを言い訳にして前髪を掴む一歩を阻止しようとする。歳を取ってくると新しいことを始めたり変化することを避けたいと思う傾向が強くなる。

なんでか？めんどくさいから。新しいことを覚えたり順応するためにはエネルギーが必要。だから億劫になる。でも年齢なんて関係なく、やってみようという意欲があればなんでもできるし、道は開ける。

そんなときが来たらぜひ考えてみて。チャンスの神さまは前髪だけふさふさ。後ろははげていることを。

その判断で人生の道は左右に分かれる

チャンスの神さまかどうかを判断して、掴むかスルーするかは自分次第。そしてどちらも間違いではない。

ただし、その後の人生は大きく二つに分かれます。神さまは平等。私たちみんなに自分らしい人生を選ぶチャンスを与えてくれている。どちらをチョイスするかはその人次第。

あとで、「あのときこうすればよかった」と今に不満を覚えるような生き方は誰もしたくないはず。でも大丈夫。たとえ一生懸命掴んだ前髪が思っていたとおりではなくても、それは失敗ではない。大切な経験で、幸せになる道のためのまたひとつステップを踏んだだけ。

直感を信じて

チャンスの神さまがやって来るときは、ちゃんとサインがあります。さっきも言ったように、見えないメッセージ。それに気づくことが大切。気づいて一歩を踏み出す。自分を信じる勇気を持てること。

また、手探りで一歩踏み出してもそれが間違っていないときは、どんどん思い描いた通りに進んでいきます。神さまが見えない手で背中を押してくれる。

パラダイムシフトですが、ヨガで呼吸を意識し感覚を研ぎ澄ませて、今まで歩んできたことや経験などにとらわれず、神さまのメッセージが来たらしっかり掴んでね。

マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人にもマイソールクラスで練習してもらえるよう、午前中10時半からクラスを行っています。（水曜15時半からもあります）

アシュタンガヨガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい、無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています。妊娠している方も参加できます。

少人数で行うので一人一人丁寧に指導しています。
小学生以上のお子さんの同伴歓迎です♪

また赤ちゃんと一緒の産後ヨガもあります♪出張もいたします。お気軽にお問い合わせください。

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ちょっとした所用があって、久しぶりに都心の方に出向きました。🤣しかも午前中だったので、ラッシュに近い時間帯の電車に乗るのも久しぶり💦

田園都市線は、いつも混んでて有名な路線。以前は、通勤時間帯はただの混雑で毎日遅れてた。（各駅で人がぎゅうぎゅう乗ってくるって理由だけで電車が遅れる😱）ちょっと、緊張しつつ、朝の時間の電車に乗りました。

前よりマシ・でも普通に混んでる電車

コロナ前の電車と比べるとまあ空いてる・・・かな。でももちろん座れない😅あと、混雑で到着が遅れるほどではないからまあマシといえばマシ。調べた時間通りに目的地につきました。

やはり今もテレワークに切り替わっている人が多いんだなあと実感。それでも持っていった本を車内で読むときはちょっと寄り目になりそうな近さでした。🤣

ヨガ仲間と久しぶりに再会♪＆プチ観光

所用はヨガ仲間と一緒の用事。コロナ後はそれぞれスケジュールや生活リズムが変わってしまったので、久しぶりに会えて嬉しかった😊都心の方まで行くのはほんと久しぶりで、しかもオフィス街に行くのはもう相当久しぶり。なんかおのぼりさんの気分。

「Go To 東京！！」て感じ。🤣

所用はすぐに終わったので、プチ観光しました。

展望台で東京を一望

都庁の展望台に行きました。むかーし、庁舎ができたばかりの頃に上ったような行ってないような・・・💦記憶すら曖昧。あいにく曇り空だったけど、それなりに遠くまで見渡せた。

正面にスカイツリー が見えるのわかるかなー？室内からなのであまりくっきり撮れませんでしたが。明治神宮の緑の豊かさはすごい！上から見てもパワーを感じるスポットです。

方向がよく分からなかったけど、詳しい子が「あれが三茶」、「あれは中野サンプラザ」とかいろいろガイドしてくれて。😆薄曇りなのに横浜の方まで私の視力でも見えた✨

おみやげコーナーも面白い

おみやげコーナーがあって、外国人観光客向けの商品がいろいろあるのも面白かった。握り寿司の絵が描かれたTシャツとか、和風柄のハンカチや小物、漢字で当て字した外国人の名前のキーホルダーとか。

「勉」ってBenさんとかね🤣なかなかツボを得た品揃えだと思う。

ピアノの生演奏も

展望デッキでピアノの生演奏もやっていました。天井が高いのですごく柔らかく音が響いてとても優雅な感じだった。

東京ってすごい！

みんなで「いやー、東京ってすごい！」って話をして。見渡す限りのビルや住宅、その合間に緑もあったりして。

「小池知事に会えるかな？」

「こんなとこ歩いて登庁するわけないじゃん！」

とか🤣

なんか、久々のオフィスビルで楽しかった。ちなみに都庁の展望台は無料です☝️都民じゃなくても。ありがたや。

最後に都庁の食堂でランチしてきました。私は食べなかったけど「都庁ラーメン」ってあるのー😲❗️一般の人も利用できます。思いっきり社員食堂な感じでこれも楽しかった♪

来年はオリンピックが無事開催できますように

今年は東京オリンピックは延期になりましたが、都庁周辺には至る所にオリンピックのための準備を着々と進めていた＆宣伝していた形跡があり、やはりせっかく開催が決定したのだから、なんとか東京でオリンピックができたらいいなと思いました。

多くの人が開催に向けて莫大なエネルギーを注いで準備をしていたのだから、コロナだけが理由で、なくなってしまうのは無念。まだまだどうなるかわからないけれど、携わっている人たちの思いが無駄にならないようになるといいな。

そんなこんなで久しぶりの上京＆再会はとても充実していました❤️

マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人にもマイソールクラスで練習してもらえるよう、午前中10時半からクラスを行っています。（水曜15時半からもあります）

アシュタンガヨガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい、無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています。妊娠している方も参加できます。

少人数で行うので一人一人丁寧に指導しています。
小学生以上のお子さんの同伴歓迎です♪

また赤ちゃんと一緒の産後ヨガもあります♪出張もいたします。お気軽にお問い合わせください。

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