桜🌸満開😊日本人はどうして桜が咲くと浮かれるのか🤣
でも、やはり淡いピンクの桜が咲き乱れているのをみると華やかだし「春だなあ」って感じますよね。
久しぶりにお出かけして花見🌸
昨日、久しぶりに少し遠くまで花見に行きました。
毎年この時期は、近所の公園の桜を行き帰りに見るくらいで終わることが多くて。
それでも十分きれいだし、わざわざ出かけなくてもいいかな、と思っていた😊
でも今年は、ちょうどいいタイミングで満開になっていたしほんの少しだけ足を伸ばしてみた。
お花見OKの公園だったので、たくさんの人が桜の木の下で、お酒飲んで楽しんでた🤭子どもは走り回ってるし、なんとも賑やか。
「満開だ〜」と思ったけれど、よくみるとまだつぼみがちらほら。もう少し楽しめそう😊
ちょっと角度を変えるのもいい
同じ桜なのに、いつもの場所とは違うだけで見える景色も、空気も、なんだか少し違って感じる。
ただ場所が変わっただけなのに、こんなに印象が変わるんだなと思った。
アシュタンガヨガの練習も、少し似ている。
いつも同じ場所で、
同じ順番で、
同じように身体を動かす。
それは安心でもあるけれど、そこに慣れすぎてしまうとルーティンになりすぎて気づかないこともあったり。
ほんの少し意識を変えたり、誰かと一緒に練習したり。少し変えることで、いつもと違う感覚に目を向けられることも多い。
同じ練習の中にも新しい発見がある。
大きく変える必要はなくて、ほんの少し。きれいな桜を見ながら、そんなことを感じた一日。
4月のスケジュール
暖かくなってきたので、窓を開けて風を感じながら練習できる気持ちのいい時期まであと少し😊毎日の練習を楽しもう✨
4月のスケジュールです。
4月18日（土）は、新月のためお休みです。それ以外は変更はありません。
金曜日・土曜日 10時半〜/オンライン13時〜
水曜日15時半〜
前日20時までの予約をお願いします。
マイソールあおばについて
マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人にもマイソールクラスで練習してもらえるよう、午前中10時半からクラスを行っています。（水曜15時半からもあります）
アシュタンガヨガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい、無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています😊妊娠している方も参加できます。
少人数で行うので一人一人丁寧に指導しています。
お子さんの同伴歓迎です♪
また赤ちゃんと一緒の産後ヨガもあります♪出張もいたします。お気軽にお問い合わせください。
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