1. TOP
  2. アシュタンガヨガ
  3. 夏休み中は子供連れでもマイソールプラクティスできます♪

夏休み中は子供連れでもマイソールプラクティスできます♪

夏休みですね😄

子供たちも元気いっぱい。親は毎日のご飯作りやお出かけもたまにはしないとだし大変💦

 

さて、マイソールクラスって子供連れ実はOKです。私がずっと通っていたシャラ(ヨガを練習する場所のこと)でも6、7歳ぐらいの子供を連れてきて、親が練習をする間、本を読んだりipadで遊んだりして待ってたりします。

時々、習いに行くインドのアシュタンガの先生のところもよく子供を連れて来ている人を見かけます。

親に構ってもらわないとじっとしていられないような4、5歳ぐらいまでの小さい子供さんはちょっと難しいのですが、小学生ぐらいの子供はだいたいみんな連れて来て、練習している間、近くで子供は待っている。

なので子供が休みの時期は子供一緒でも全然大丈夫です。😃

一緒にマイソールクラスに来て、親はプラクティスをする。終わったら一緒にランチしたりお買い物して帰るっていうのも楽しいですよね❤️長いおやすみ、子供も親もストレス貯めたり疲れてしまわないように上手くバランスを取って楽しく過ごしましょう♪

 

マイソールあおばはでは、伝統的な早朝のマイソールクラスのレッスンに来られない人のために、午前中10時半からクラスを行っています。

アシュタンガに興味がある、プラクティスをしたいけれど朝の時間は難しい、という人にもマイソールクラスの良さを知ってもらい無理なくヨガの練習を続けてもらいたいと思っています。

また赤ちゃんと一緒の産後ヨガも金曜午後にあります♪

#アシュタンガヨガ #マイソールクラス #ヨガ #産後ヨガ #市が尾 #田園都市線 #マイソールあおば

\ SNSでシェアしよう! /

マイソールプラクティスでsabai♪かおるの日記の注目記事を受け取ろう

NO IMAGE

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

マイソールプラクティスでsabai♪かおるの日記の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

kaoruko

kaoruko

ヨガインストラクター&webライター
2004年からアシュタンガヨガのプラクティスしてます。奄美大島や札幌、バンコクなどに住んでました。好きなもの 自分のプラクティス・旅・夏・お蕎麦とワイン・楽しいこと,わくわくすること!

この人が書いた記事  記事一覧

  • プレゼントは贈るのも楽しみ♪

  • もう師走!!時の過ぎるのは早過ぎる。。。そしてスケジュール

  • 受け入れると和らぐ・同化する?

  • 久しぶりの幼馴染との再会&11月のスケジュール

関連記事

  • そろそろ冬支度の季節ですね

  • 冬至。一年で一番夜の長い日

  • 今年もヨガで健やかに

  • 簡単手作り石鹸、だいぶ慣れてきました♪毎月の楽しいランチの集い

  • 5月のスケジュール

  • やっとドネーションしました!必要な人の助けになれば。髪も心も軽い♪