緊急事態宣言は延長しそうですね。 お仕事があって、でも職場に通勤しなければいけない人も、休業になって仕事がない人も、どちらも不安で苦しい。 でもこんな状況をなるべく早く脱するためには、「Stay home」家にいることで […]
なんだかあっという間に世界が変わってしまったぐらい、今は異常な状況になっていますね。😢 私自身はいたって普通に過ごしています。ありがたいことに外部の仕事もあるので、いつも通りの電車に乗って仕事をしてい […]
だいぶ蒸し暑くなってきましたね。でも寒いの嫌い😱南の島や暑いの大好きな私としてはやっとひるまずに過ごせる良い季節になってきました。 練習もしっかり汗かけるしね。 さて、表題の話 […]
ヘアドネーションをしたいと思い始めてはや1年、、、以上？ 先日やっと！！切ってきました。15センチの髪をかつらを必要としている人などのために寄付してきました。 髪の毛が伸びるのはとってもゆっくり。1ヶ月に1センチだそう。 […]
ヨガの練習をしていても、まだまだ頭で考えてから行動すると言う人がとても多いなと思います。 例えば ・時間がないから今日は練習ができない ・体のどこかが不調だからお休みしよう ・風邪気味だから休もう 練習を休む理由は無限に […]
先日、出かけようとしたら駅前で”赤い羽根共同募金”をやっていました。 そうそう、これを見かけると10月になったんだなあって思ってたな、昔… 赤い羽根とかそんなもん関係ないようなところなどを、あ […]
8月11日、今日は新月です。 マイソールあおばでは、通常のマイソールクラスはお休みで、午後陰ヨガのワークショップをしました。アシュタンガヨガが陽のヨガの極みだとすると陰ヨガはまさに真逆。でもどちらもやること […]